برچسب ها - متخصص تغذیه
دانستن شیوه صحیح مصرف مواد غذایی اهمیت زیادی دارد، زیرا برخی مواد غذایی حین پخت، ویتامین‌ها و مواد معدنی خود را از دست می‌دهند. برای بهره‌مندی حداکثری از فواید تغذیه‌ای و ویتامین‌های این مواد غذایی، توصیه می‌شود آن‌ها را به صورت خام مصرف کنید.
کد خبر: ۲۳۴۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
برخی از متخصصان تغذیه معتقدند داشتن رژیم غذایی غنی از پروتئین یکی از عوامل کلیدی در رسیدن به هدف کاهش وزن است.
کد خبر: ۲۳۲۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
وقتی فوتبالیست ها به زنانی علاقمند می شوند که شم اقتصادی قوی ای دارند، نتیجه ی کار یک زوج ثروتمند می شود.
این ۱۰ زوج ثروتمندترین زوج های دنیای فوتبال با ثروتی نجومی هستند.
کد خبر: ۲۳۱۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
اگر هدف شما کاهش وزن سالم است، تعیین اهداف واقع بینانه، ایجاد تغییرات سالم در رژیم غذایی، فعال بودن، صبور بودن و یافتن یک سیستم پشتیبانی اختصاصی که به شما کمک می کند در طول روال خود با انگیزه بمانید، بسیار هائز اهمیت است.
کد خبر: ۲۲۷۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
خبر آنلاین :
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر این که مصرف بیش از اندازه‌ی چربی در این رژیم‌های غذایی منجر به بالا رفتن میزان کلسترول خون می‌شود اظهار کرد: ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی - عروقی و نیز فشار خون به دنبال استفاده از این گونه رژیم‌ها افزایش می‌یابد و پیروی طولانی‌مدت از آن‌ها نه‌تنها بر کاهش بیش از اندازه‌ی وزن بدن موثر نیست که سلامت فرد را نیز تهدید می‌کند.
کد خبر: ۲۲۱۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
ایسنا نوشت: دکترای تخصصی علوم تغذیه با اشاره به یک باور غلط درباره تفاوت برنج کته و برنج آبکش گفت: از نظر میزان انرژی و چاق‌کنندگی تفاوتی بین برنج کته و برنج آبکش وجود ندارد.
کد خبر: ۲۱۸۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
نان سنگک به سایر نان‌های سنتی مزیتی ندارد، بنابراین صرفاً با معیار سالم‌تر بودن این نان‌ها، نمی‌توان توصیه به استفاده از آن کرد.
کد خبر: ۲۱۱۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۵
یکی از دغدغه‌های اصلی مردم در ایام نوروز، چاقی است. خوردن تفقلات، آجیل و شیرینی در روزهای عید سبب افزایش اشتها و پرخوری بیشتر می‌شود و نتیجه آن اضافه وزن زیاد طی ۲ هفته است. پس بهتر است از قبل برای عید نوروز برنامه داشته باشیم تا دچار اضافه وزن نشویم.
کد خبر: ۲۰۴۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
ممکن است در دوره‌ای از زندگی خود به دلایلی از جمله حفظ سلامتی یا عدم علاقه به چاقی، تصمیم گرفته باشیم که با رژیم غذایی به وزن ایده‌آل خود برسیم و راه‌هایی را برای این کار امتحان کردیم. اما آیا با رژیم‌های غذایی سم‌زدایی هم آشنایی دارید؟
کد خبر: ۱۹۷۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
کد خبر: ۱۹۴۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
کد خبر: ۱۹۴۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در ارتباط با مسیر درست کاهش وزن و همچنین کم وزنی افراد توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۹۳۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
کد خبر: ۱۹۱۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
خوراکی‌های مهم در هنگام آلودگی هوا
کد خبر: ۱۹۰۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
کد خبر: ۱۸۹۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
باشگاه خبرنگاران نوشت: یک متخصص تغذیه درباره میزان مصرف فست فودها توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۸۸۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
کد خبر: ۱۸۸۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
کد خبر: ۱۸۸۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
متخصص تغذیه روس درخصوص مصرف یک نوشیدنی با معده خالی و عوارض آن هشدار داد.
کد خبر: ۱۸۸۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
کد خبر: ۱۸۸۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
آخرین اخبار
